Männer M30 – Leichtathletik in Engelskirchen

Bestenliste Männer M30


Platz	Disziplin	Name, Vorname	AK	Jahrgang	Leistung	Jahr	Ort
1	3.000 m	Preuß, Alexander	M30	1974	10:08,62 min	2007	Köln
2	3.000 m	Runge, Günther	M30	1947	10:17,0 min	1979	Bergisch Gladbach

Platz	Disziplin	Name, Vorname	AK	Jahrgang	Leistung	Jahr	Ort
1	5.000 m	Preuß, Alexander	M30	1974	17:58,51 min	2007	Köln
2	5.000 m	Runge, Günther	M30	1947	18:08,2 min	1979	Lindlar
3	5.000 m	Sternhagen, Christian	M30	1970	20:10,7 min	2002	Leichlingen

Platz	Disziplin	Name, Vorname	AK	Jahrgang	Leistung	Jahr	Ort
1	10.000 m	Runge, Günther	M30	1947	37:17,0 min	1978	Lindlar
2	10.000 m	Preuß, Alexander	M30	1974	37:58,65 min	2007	Köln

Platz	Disziplin	Name, Vorname	AK	Jahrgang	Leistung	Jahr	Ort
1	5 km	Preuß, Alexander	M30	1974	18.52 min	2008	Refrath
2	5 km	Bruns, Volker	M30	1983	24:47 min	2013	Engelskirchen

Platz	Disziplin	Name, Vorname	AK	Jahrgang	Leistung	Jahr	Ort
1	10 km	Preuß, Alexander	M30	1974	38:10 min	2008	Refrath
2	10 km	Matschurek, Andreas	M30	1983	38:26 min	2017	Köln
3	10 km	Maahs, Jochen	M30	1984	38:28 min	2018	Köln
4	10 km	Bott, Markus	M30	1970	39:46 min	2004	Refrath
5	10 km	Preuß, Christopher	M30	1978	40:50 min	2010	Engelskirchen
6	10 km	Runge, Günther	M30	1947	41:30 min	1979	Refrath
7	10 km	Sternhagen, Christian	M30	1970	41:55 min	2002	Königsforst
8	10 km	Somoza, Pablo	M30	0	42:42 min	2010	Gummersbach
9	10 km	Miebach, Thomas	M30	1969	44:15 min	2002	Engelskirchen
10	10 km	Runge, Jörg	M30	1972	46:42 min	2004	Refrath

Platz	Disziplin	Name, Vorname	AK	Jahrgang	Leistung	Jahr	Ort
1	Halbmarathon	Preuß, Alexander	M30	1974	1,28:32 Std	2008	Gummersbach
2	Halbmarathon	Sternhagen, Christian	M30	1970	1,36:18 Std	2003	Gummersbach
3	Halbmarathon	Runge, Jörg	M30	1972	1,38:07 Std	2005	Hachenburg
4	Halbmarathon	Pohler, Andreas	M30	1974	1,44:19 Std	2008	Palma

Platz	Disziplin	Name, Vorname	AK	Jahrgang	Leistung	Jahr	Ort
1	Marathon	Sternhagen, Christian	M30	1970	3,30:04 Std	2003	Köln
2	Marathon	Runge, Jörg	M30	1972	3,46:07 Std	2005	Köln

Bestenliste Männer M30

VfL Engelskirchen e.V. / Leichtathletik & Triathlon

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