| Oktober 2019 | | | |
| Datum | Lauf | Ort | Internetseite |
| 03.10. | 11. Staffelmarathon Waldbreitbach | 56588 Waldbreitbach, Schul- und Sportzentrum, Start 10.00 Uhr | www.staffelmarathon.info |
| 05.10. | 38. Volkslauf "Rund um den Flugplatz Hangelar" | Hangelar, Sportplatz, Fritz-Pulling-Str., Starts ab 13.00 Uhr | www.tvhangelar.de |
| 06.10. | 17. Burscheider Stadtlauf 10km amtl. vermessen) | Burscheid, Am Markt, Starts ab 12.15 Uhr | www.stadtsportverband-burscheid.de |
| 13.10. | 57. innogy -Marathonlauf "Rund um den Baldeneysee" | Essen Freiherr-vom-Stein-Straße, Start 10.00 Uhr, Staffelstart 10.10 Uhr | www.essen-marathon.de |
| 13.10. | 20. Bad Hersfelder Lollslauf | Bad hersfeld, Linggplatz/Marktplatz, Starts ab 09.35 Uhr | www.lollslauf.de |
| 13.10. | 23. Köln Marathon | Köln-Deutz, Ottoplatz, HM 08.30Uhr, M 10.00Uhr | www.koeln-marathon.de |
| 15.10. | 36. Drei-Brücken-Lauf (10, 15 und 30km) | Bonn-Beuel, Hans-Steger-Ufer, Starts ab 09.00 Uhr | www.drei-bruecken-lauf.de |
| 19.10. | 16. Rothaarsteig Marathon, HM | 57392 Schmallenberg-Fleckenberg, Schützenhalle, Latroper Str., Start Ma: 11.00 Uhr, HM: 12.00 Uhr | www.rothaarsteig-marathon.de |
| 19.10. | 33. Hachenburger Löwenlauf, neu mit Teamlauf | Hachenburg, Gehlerter Weg (Rundsporthalle), Starts ab 11.30 Uhr | www.loewenlauf-hachenburg.de |
| 19.10. | 24. Teutolauf (29km, 12,2km und 6km) | 49525 Lengerich, Grundschule Hohne, Leharstraße, Starts ab 13.50 Uhr | www.teutolauf.de |
| 20.10. | 46. Müngstener Brückenlauf (10km) | Solingen, Herbert-Schade-Sportanlage, Start 10.00 Uhr | www.solinger-lc.de |
| 20.10. | 34. Refrather Herbstlauf (mit KM 10km) | Königsforst, Waldparkplatz Kinderdorf, Rather Weg, Starts ab 10.00 | refrather-herbstlauf.de |
| 26.10. | 47. Herbstlauf des LSV Porz (5km, 10km, HM amtlich vermesen) | Porz-Leidenhausen, Parkplatz Hirschgraben, Starts ab 10.55 | www.helmuturbach.de |
| 26.10. | 25. Altendorf-Ersdorfer Obstmeilenlauf | Altendorf-Ersdorf, Mehrzweckhalle Kirchstraße, Starts ab 13.00 Uhr | www.obstmeilenlauf.de |
| 26.10. | 22. Helberhäuser Hauberg-Lauf (2km, 6km u. 12km) | Hilchenbach Helberhausen, Sportplatz, Starts ab 13.35 Uhr | www.tsg-helberhausen.de |
| 27.10. | 38. Frankfurt Marathon | Frankfurt/Main, Friedrich-Ebert-Anlage, Starts ab 10.00 | www.frankfurt-marathon.com |
| 27.10. | 39. Styrumer Straßenlauf (5km und 10km amtl. vermessen) | 45476 Mülheim/Ruhr, Neustadtstr. 118, Starts ab 10.00 | www.styrumertv.de |
| 27.10. | 16. Drachenlauf (ca. 26km, 950Hm) | Königswinter-Thomasberg, Gut Buschhof, Start 11.00 | www.drachenlauf.net |
| 27.10. | 19. Röntgenlauf | Remscheid-Lennep, Hackenberg, Starts ab 08.30 Uhr | www.roentgenlauf.de |
